在Java应用程序开发过程中，很多开发人员都会利用传统的关系数据库来存储数据。但是，随着Java语言的发展和应用场景的不断增加，关系数据库已不足以满足开发者的需求。而对象数据库技术则提供了一种更为便捷和高效的数据存储方式，db4o就是其中的一种代表性对象数据库。

db4o是一款开源的、嵌入式的对象数据库，适用于Java、.NET和Android等平台。db4o的核心理念是希望在应用程序开发过程中以对象为中心来存储数据。

相较于传统的基于关系模型存储的关系数据库，对象数据库是一种更加高效和方便的数据存储方式。一方面，对象数据库可以根据对象本身的结构和关系，直接存储对象和它们之间的关系，而不必花费额外的时间和空间去设计表结构和表关系。这样，对于复杂的对象结构和关系，对象数据库可以保证存储数据的完整性和一致性。

另一方面，对象数据库的访问方式也更加便捷和高效。由于对象数据库直接存储对象和它们之间的关系，因此在存储和查询数据时，不必再进行多次 JOIN 操作。这样，可以大大提高数据的读写效率，减少不必要的资源浪费。

在实际的应用开发中，db4o具有以下几个优点：

1. 易于使用：db4o的API功能丰富，易于学习和使用。开发者可以通过db4o提供的各种工具，轻松地完成对象的存储、检索和更新等操作。

2. 高效：由于对象数据库直接存储对象和它们之间的关系，存储和查询数据时效率更高。同时，db4o采用懒加载机制，只有当需要使用某个对象时才进行加载，避免了不必要的资源开销。

3. 可扩展性好：由于db4o以对象为中心进行存储，因此可扩展性非常好。对象数据库可以很容易地扩展和修改，并且不会影响其他部分的数据结构和代码。

4. 数据库文件小：由于db4o以对象为中心进行存储，因此数据库文件的大小也会更小，这样可以减少占用的磁盘空间，加快数据的传输和备份。

此外，db4o还提供了一些很有用的扩展功能，例如数据加密、数据压缩、事务处理、并发控制等，可以帮助开发者更好地管理和保护数据。

总之，db4o是Java应用程序开发不可或缺的对象数据库技术。通过使用db4o，开发者可以更加高效、便捷地存储和访问数据。当然，虽然对象数据库有很多优点，但是在选择数据存储方式时，仍需要根据具体的应用场景和要求进行选择。