在快节奏的互联网时代，对于网站速度的追求已经成为一种趋势。以前loading慢的页面我们也是可以耐心等待的，但今天的用户则心急如焚。在这种情况下，通过优化HTTP请求体积，提高网页性能被越来越多的人看作是提高用户体验的重要手段。

HTTP请求头文件中有一个关键因素，就是Accept-Encoding头文件。这个头文件是告诉服务器，客户端能够接受哪些压缩算法，并要求服务器对响应内容进行压缩，从而缩小内容大小，加快传输速度。

在接受浏览器请求时，服务器总是先判断浏览器是否能接受压缩内容，然后再判断服务器是否能够进行压缩。因此，开启Accept-Encoding头文件功能之后，服务器会先将响应内容进行压缩，然后再将压缩后的内容发送给浏览器，这样可以大大提高网速并减少网站响应时间。

现在大多数浏览器都是支持gzip压缩格式，gzip是一种无损压缩算法，它可以将文本文件的体积降低70%以上，并不会丢失数据。而且gzip格式的压缩速度并不会因为文件大小或者系统配置发生改变，提供了良好的响应速度保障。

在启用Accept-Encoding头文件功能之后，一个网页中的图片、文字、CSS和JS文件都会被压缩，从而减少传输时间和带宽使用。由此，我们可以看出头文件优化HTTP请求体积在网页性能中的重要性。

在实际应用中，如何通过Accept-Encoding头文件优化HTTP请求体积呢？这里我们给出一些具体的建议：

1. 确认浏览器是否支持 Accept-Encoding 头文件。你可以使用名称为“HTTP_ACCEPT_ENCODING”的服务器变量来检查。例如，对于PHP程序员，可以使用 $_SERVER['HTTP_ACCEPT_ENCODING'] 来检测对于gzip的支持。

2. 把服务器压缩的代码和文件都用gzip算法进行压缩。我们可以使用php.ini文件来配置服务器，实现gzip压缩效果。如下面的代码：

```php

//开启gzip压缩

ini_set('zlib.output_compression', 'On');

ini_set('zlib.output_compression_level', '1'); //压缩等级，1-9越高压缩比例越高，但是消耗CPU越多

```

3. 将服务器的图片、视频等静态文件上传到CDN节点上。其他常用的CDN服务商可以使用腾讯云CDN、阿里云CDN等。

4. Cookie在这里尤为重要。不完整但支持gzip的不完整Cookie可以使得网站性能更快，而不支持gzip的完整Cookie则会降低网站性能并增加服务器的负担。

5. 减少服务器发出的带宽使用。目前网页小图片是被很多人使用的模式，因为他们可以使页面变现得更加生动和吸引人，增强了网站效果。然而，小的图片数目太多的话就会导致HTTP请求体积与网页的转化率下降，因此我们可以尝试使用CSS图片合并以及精灵图片来帮助优化HTTP请求体积。

通过上述方法，我们可以在一定程度上优化HTTP请求体积，提高网页性能。在实际生产环境中，这些方法被广泛应用，在大流量网站中也尤为常见，是提升网站性能的可靠途径之一。

总之, 在快节奏的互联网时代，Accept-Encoding头文件已经成为提高网页性能的重要手段。优化HTTP请求体积，让用户拥有更好的上网体验，这是每个网页设计师应该努力追求的目标。